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0 Veja qual é o seu tipo de bumbum



Muitas mulheres não estão satisfeitas com o corpo e uma das áreas que mais sofre queixa é o bumbum. Só que as reclamações divergem. Isso porque há bumbuns de todos os tipos, formas e tamanhos. Se você está procurando exercícios para o bumbum, calma lá, porque antes de tudo você precisa saber qual é o seu tipo de bumbum. 
Em forma de V – o bumbum com formato de V é largo na parte superior e nas laterais, mas desaparece mais abaixo quando o músculo se aproxima da extremidade superior da coxa. O truque para melhorar esta forma é garantir que todo o músculo da nádega receba um treino.
Bumbum flácido – para firmar os músculos glúteos flácidos e queimar gordura extra da parte traseira, o melhor exercício é o agachamento “sumô”, uma grande jogada que funciona até as gorduras mais profundas.

Bumbum “duplo” – você sabe como é a bunda dupla? É quando seu bumbum tem uma dobrinha de gordura extra. Os melhores movimentos para perder essa gordurinha indesejada são exercícios que combinam exercícios aeróbicos e treinamento de força.

0 Prepare-se para as liquidações: veja quais peças valem a pena levar para casa!


Com tantos preços tentadores, como saber o que realmente vale a pena investir uma graninha? Como não gastar demais e acabar levando o que não precisa? Keep calm!
O que levar de uma liquidação?
Foto: Flickr / Sean Leonard Perry
ALGUMAS DICAS
- Invista em cores básicas, como preto e branco. Nunca se sabe se uma peça suuuperneon vai voltar a ser usada, não é mesmo?
- Analise o corte: calça saruel, calça cenoura, manga morcego? Prefira uma calça jeans com corte reto e uma blusinha mais básica.
- Compre o que combine com você: não adianta nada comprar apenas por estar barato. Se você não usa uma cor ou uma estampa, é melhor não levar para casa!
- Não compre peças “datadas”, ou seja, aquelas que a gente olha e sabe que marcou um ano, por exemplo: os sneakers e a saia mullet em 2012.
 O QUE LEVAR?
Compras
Foto: Flickr / Zürich | Zurich | Zurigo
Algumas opções legais para levar para casa:
  •  Calça jeans de corte reto
  • Shorts jeans
  • Camisas transparentes de cores básicas
  • Cardigans
  • Vestidos de malha, básicos
  • Sapato tipo peep toe (preto ou nude)
Outros achados das liquidações são os acessórios. Aproveite para renovar alguns ítens como:
  • Brinco
  • Colar
  • Anel
  • Relógio
  • Bolsa
  • Carteira
E então, girls? Vocês vão apostar nas liquidações para renovar – ou reforçar – o guarda-roupa? :) Conta pra gente qual peça vocês vão aproveitar para levar para casa por um preço mais em conta!

0 Você sabe tudo sobre celulite?




1. Só quem está acima do peso tem celulite.
Falso. A celulite é uma espécie de inflamação na pele que aparece por causa de flacidez dos tecidos, má circulação do sangue, dieta com muitos doces e gorduras, retenção de líquidos. Ela até pode ser mais frequente nas gordinhas, que normalmente comem mal e não se exercitam, mas as magras podem ter celulite também (quem nunca viu foto de modelo com a perna cheia de furinhos?)

2. Quem tem celulite nunca tem estria.
Falso. É um saco, mas você pode ter as duas coisas. Tanto a estria quanto a celulite podem aparecer ou piorar por causa do aumento de peso, mas as semelhanças meio que param por aí. A estria é uma cicatriz que se forma na pele quando ela estica muito, o que pode acontecer quando você cresce de uma hora pra outra, por exemplo. Já a celulite tem outras causas (que você acabou de ler!).

3. Passar creme anticelulite ajuda a melhorar a aparência da pele.
Verdadeiro. O creme pode ser de grande ajuda para quem tem pouca celulite (ou seja, se sua pele começou a ter furinhos agora). Passe todo o dia e aproveite para massagear bem a pele, aumentando o fluxo de sangue na região. Mas não adianta só passar o creme e esperar milagre. Tem que fazer exercícios e cuidar da alimentação para que o problema não se torne pior.

4. Celulite aparece só no bumbum e nas coxas.
Falso. Ela pode aparecer onde há gordura localizada, como nas costas, barriga, braços e até na panturrilha. Mais um motivo para se cuidar!

5. Se a minha mãe tem celulite, eu vou ter também.
Verdadeiro. Se sua mãe tem, você deve ter também, pois herdou o perfil genético dela. Mas, se você se cuidar sempre, é claro que vai diminuir os efeitos dos hormônios herdados.

6. Fazer ginástica é ótimo para combater a celulite.
Verdadeiro. A ginástica ajuda a firmar a pele e melhora a circulação de sangue do corpo, combatendo duas das principais causas dos furinhos. Por isso, se mexa ao menos três vezes por semana, alternando atividades localizadas e aeróbicas.

7. Não existe tratamento para a celulite.
Falso. Além da drenagem linfática, existem tratamentos mais intensos, como a carboxiterapia (que destrói as células de gordura) e a radiofrequência (que atua nas fibras do músculo, deixando-o mais firme) e que são recomendados para quem tem muita celulite e ajudam a amenizar o problema. Mas esses tratamentos costumam ser caros e só podem ser feitos com autorização dos seus pais.

0 Calças coloridas e estampadas. Tendência na Primavera/Verão 2013!

O verão é uma estação em que usamos looks bem coloridos com mistura de tons, estampas tropicais e florais. 
Na próxima temporada primavera/verão 2013 essa “alegria” toda das produções terá comofoco as calças. Elas apareceram como destaque nas passarelas e vitrines e já ganharam as ruas.
Alguns dos principais tipos são as calças em tons de neon e pastel, além das padronagens de flores, navajo, píton e geométricas.
Sabendo usar de acordo com seu corpo e tendo o mínimo de noção de beleza e qualidade é muito fácil ficar com um look incrível com esse novo "coringa" do guarda-roupa feminino. A calça colorida foi reinventada por grandes nomes da moda mundial e agora cabe bem à qualquer ocasião, tanto no dia a dia, num passeio no shopping ou até mesmo compromissos profissionais.

Vamos dar uma olhadinha no que vem por aí?

Calças Neon
 
calças verão

calças verão 2013


Candy Color
 
calças verão 2013

calças verão


Estampas
 
calças verão 2013


calças verão 2013
 
 


Uma dica para não errar na escolha é: se você é gordinha, opte por calças mais sequinhas, com estampas menores e de fundo mais escuro. Para alongar use um sapato sem tiras no tornozelo nude. Já se for magrinha as padronagens grandes são as melhores.

Como as famosas usam:


Vanessa Hudgens preferiu a calça cenoura marinho com detalhes de lacinhos



Miranda Kerr escolheu o jeans mescla de coral e branco



Já Fernanda Lima foi vista num aeroporto com uma calça de tecido e estampa de oncinha



Deborah Secco foi à premiére do filme '360' com um modelo em xadrez



Kristen Stewart escolheu um jeans amarelo com aplicação de pedraria colorida para discursar no Festival de Cannes

SUPER DICA: A melhor forma de não parecer infantil com calça colorida é apostando em peças comportadas e maduras como camisas e blazers. Saltos garantem sempre um toque elegante e sexy.

0 Cabelo de praia: deixe suas madeixas com o estilo praiano


O cabelo levemente ondulado e com uma textura diferente, como se estivesse acabado de sair do mar, é chamado de beach hair, ou, amassadinho de praia.
Conhecido mais como um estilo de penteado, ele se torna mais bonito quando feito em um cabelo com mechas.
Como deixar os fios com aquela cara de amassadinho de praia?
Para cabelos naturalmente ondulados, esse visual é facilmente obtido com o uso de uma mousse modeladora e um coque frouxo, preso na altura das orelhas. Nos cabelos encaracolados o visual fica por conta de um bom leave-in. É só aplicá-lo no comprimento e pontas e amassar bem os fios com uma toalha seca ou papel-toalha, retirando o excesso de umidade.
Como manter esse efeito?
O acabamento fica por conta da pomada modeladora ou de um spray de fixação suave para dar volume na raiz e controlar o frizz.
Quais cuidados devem ser tomados com os fios enquanto se está na praia ou piscina?
O sal, o sol e o cloro aceleram e potencializam o processo de oxidação. É importante o uso de leave-in com filtro UV antes da exposição ao sol e hidratá-los após, e enxaguar os fios com uma garrafinha de água mineral após sair do mar ou da piscina.
Qual coloração e mechas estão com tudo nesse verão?
Inspirados nas morenas, nas latinas e nas divas italianas, a Balayage Riviera, técnica semelhante ao Ombré Hair, é uma boa dica. A L’oreal Professionnel acaba de lançar a coleção Voyage para o verão 2013. Nela são usadas, por exemplo, as colorações Inoa Louro Claro Acinzentado e Louro Claro Dourado, tonalizante Richesse Milk Shake Pérola eMajimèches, que estão com tudo!
Como conseguir esse efeito?
A ideia principal é iluminar comprimentos e pontas num degrade suave, sem aquele efeito marcado.
PASSO A PASSO
Kristen StewartO cabelo da Kristen Stewart foi eleito o marrom da temporada. Para produzir esse look, você irá precisar de mousse ou spray de fixação instantânea, grampos e cera modeladora, para dar definição e brilho.

Passo 2: Aplique uma bola de mousse, mais ou menos do tamanho de uma laranja, no comprimento e pontas.
Passo 3: Divida o cabelo em mechas médias e enrole-as nos dedos indicador e médio, fazendo um ‘oito’ até as pontas. Prenda ao meio com os grampos. Quanto mais fina a mecha, mais movimento e volume o cabelo terá. Aguarde secar, ou acelere utilizando um secador.
Passo 4: Após secas, solte as mechas, de baixo para cima. Espalhe uma pequena quantidade de cera modeladora nas mãos e amasse as madeixas para soltar as ondas e dar forma aos fios. Finalize com spray fixador para dar volume a raiz.


0 Como usar top cropped na balada, em festas e looks descontraídos


blusa cropped pegou de vez na moda e é uma das tendências mais legais para apostar no verão! O melhor é que tem muitos jeitos de usar a peça, da balada à festa mais chique, do look descontraído ao moderno. Veja como as famosas usam e ache o look que mais combina com você:

top cropped


0 Como remover o make e por quê


A maquiagem tem prazo de validade na nossa pele: 8 a 12 horas. Depois disso, precisa ser retirada. Quando você não tira o make, há um acúmulo de produtos e de gordura nos seus poros: isso compromete a hidratação natural da pele e favorece o aparecimento de cravos e espinhas. Convencida, agora?

Como remover maquiagem da pele


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    1. Comece pela zona T: com um algodão, passe o demaquilante na testa, nariz e queixo.
    2. Aplique o produto nas maçãs do rosto, sempre do centro para fora, com movimentos suaves. Reaplique de duas a três vezes, até retirar todos os resíduos de make.
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    1. Cuide agora da região dos olhos: coloque o demaquilante num algodão, segure sobre os olhos fechados por alguns segundos e remova o algodão fazendo movimentos para baixo e em direção ao canto externo dos olhos.
    2. Siga sua rotina de limpeza em seguida: lavando, tonificando e hidratando a pele.

    Como remover rímel à prova d’água e batom de longa duração

    Use demaquilantes com óleos na fórmula, como os em creme ou bifásicos, que são os melhores para remover makes de longa duração. Isso porque a maioria dos produtos de maquiagem contém ceras, óleos e pigmentos que se dissolvem facilmente em outros óleos.
    E caso seu demaquilante acabe, dá pra improvisar! Use óleo de bebê ou creme hidratante. O óleo de bebê também pode funcionar como demaquilante bifásico se misturado à água morna: a água amolece a maquiagem, enquanto o óleo retira a gordura. Depois, é só seguir sua rotina de limpeza da pele.

    Para as preguiçosas:

    Se você chegar da balada tãaaaao cansada a ponto de não conseguir ficar em pé na frente do espelho, use lencinhos umedecidos para retirar o “grosso” do make. Passe em todo o rosto, do centro para fora, até que toda a maquiagem saia. Escolha produtos que limpam, tonificam e hidratam. Daí, na manhã seguinte, lave bem o rosto!

    0 Makes das famosas para inspirar seu verão 2013!


    Está sem ideias para criar um make diferente com a cara deste verão? As famosas podem te ajudar. Veja opções de cores e looks perfeitos para você se inspirar!

    0 Moda 2013: Cor 'Neon' vira tendência em adereços


    Geralmente as cores mais usadas no verão, são as cores fortes, vibrantes, que chamam a atenção para um estilo mais alegre e descontraído. Apostando nesta ideia, o ‘Neon’ chega disparado nas vitrines brasileiras e ganha o gosto popular.

    As cores ‘fluo’ chegam para colorir não só as roupas, mas também os acessórios, as maquiagens e esmaltes para as unhas. As marcas brasileiras, mais antenadas no mercado da moda, aderiram o estilo assim como as grifes internacionais, que em alguns meses já ‘bombaram’ nas vendas com a novidade.
    A cor está em alta nas passarelas brasileiras, os estilistas estão aproveitando a tendência para ousar nos novos modelitos.
    Cuidados:
    Essa tendência exige alguns cuidados, pois como são cores muito chamativas, a probabilidade de poluir o look e virar o centro das atenções de uma forma negativa é maior.
    Uma boa dica é combinar as cores com acessórios e roupas em tons mais neutros. Quando colocar um sapato neon, coloque uma roupa neutra, ou vice-versa, por exemplo.
    O ‘Neon’ ajuda o look a sair do sério, do clássico para o contemporâneo. Para algumas pessoas, essas cores estão na moda há tempo, principalmente para o público ‘teen’, ou melhor, crianças e adolescentes.
    Para entrar no ritmo do ‘Neon’, basta usar com bom senso a criatividade e aproveitar o look diferenciado.

    0 A tendencia do detalhe de caveira

    Moda Caveiras

    Elas logo se tornaram hit da estação em diversos modos, detalhes e aplicações e agora saíram da parte de
    tendência e se tornaram peça-chave nessa estação elegante, e que ganha personalidade com as caveiras!

    Elas eram ícones do rock’n roll e da moda punk e agora ganhou um estilo muito versátil que pode incrementar
    a moda de diversas maneiras, até os looks mais românticos e delicados.

    Para ousar sem medo nessa tendência que invadiu o Inverno, aposte nos acessórios como os cintos, anéis, 
    pulseiras e estampas de caveiras, que fazem toda a diferença no look e podem sim dar um ar novo ao visual.
    Aplicações delicadas e discretas podem ser combinadas facilmente com looks casuais. Lembre-se de que as caveiras são mais indicadas para ocasiões mais despojadas, então nada de misturar com um look com toque social/formal.
    Está todo mundo apostando nessa tendência na moda nas ruas! E você, gosta desse estilo?
    Outra dica importante na hora de se entregar no visual com caveiras é sempre usar alguma peça que faça referência ao estilo rocker no mesmo look, mas nada de exagerar. Por exemplo, combine com peças pretas, acessórios e/ou sapatos metalizados ou também com spikes. Todos esses elementos juntos não ficam perdidos e deixam o visual estiloso na medida certa!

    0 Customização de roupas:dicas para obter peças lindas e exclusivas

    Se você não sabe o que fazer com determinada peça de roupa que está há tempos no armário, mas que não deseja se desfazer dela, que tal renová-la através da Customização de Roupas ? Trata-se de uma excelente opção de renovar o guarda-roupa com economia.

    Deixar as roupas com uma nova cara ou mudá-las completamente passou a ser um costume cada vez mais apreciado, em especial com quem deseja investir em um consumo sustentável, tentando aproveitar os produtos para que durem mais.
    Por isso, muitos estilistas e profissionais de moda  investem na onda da customização aliado ao ecologicamente correto para criar novos conceitos em antigas peças de roupas. A apresentadora do Programa Fashion Stamp, Thais Lee, dá algumas dicas para customizar tanto roupas e acessórios com muita criatividade, ficando na moda sem gastar quase nada.
    Customização de roupasO primeiro passo antes de pensar em customizar uma peça de roupa é separar o material que será usado. Eles devem estar sempre à mão para facilitar o trabalho. Os materiais fundamentais para elaborar uma boa customização são: cola quente; cola para tecido; alfinetes; agulha; linha e tesoura. Vale lembrar de que se deseja aplicar adesivos na peça, também deve fazer uso de um ferro de passar.
    Além disso, Thaís oriente planejar o que fazer com a peça antes de iniciar o trabalho. Isso é muito importante, ainda mais quando se inicia na arte de customização. O ideal é pesquisar e conhecer as técnicas.
    Decidido o que se fazer com a peça, chegou o momento de escolher o tecido ou os materiais que serão usados na customização. Thaís recomenda de que se deve prestar atenção em suas características, em especial com itens mais rígidos, que podem não aceitar muito bem a cola quente.
    Segundo a apresentadora, é possível customizar todo tipo de roupa ou acessório. Dessa forma, bolsas, calças,camisetas, jaquetas e outros podem ficar de cara nova. Para os principiantes, o ideal é começar com uma camiseta básica de algodão. Outra boa sugestão para os principiantes é transformar uma calça jeans velha em shorts, técnica que apreciada até mesmo por famosas.
    Recentemente, Sabrina Sato, apresentadora do “Pânico na TV”, declarou em uma entrevista que adora transformar calças jeans antigas em shorts, incrementando-os com detalhes desfiados lixados por ela mesma. Além de desfiar, é possível deixar a peça ainda mais personalizada aplicando enfeites como adesivos, botões e tachinhas.
    Os procedimentos de customização mais simples e que mudam a cara das peças na hora são: cortes nas laterais, barras, decotes e mangas. No caso dos iniciantes que desejam começar com uma camiseta, uma boa dica é dobrar a peça ao meio para não errar no tamanho.
    Se você deseja preservar o corte, Thaís recomenda investir em acessórios de fácil aplicação, como adesivos, apliques, miçangas e lantejoulas.
    Já para quem possui mais afinidade com linhas e agulhas, pode transformar as peças completamente. Dessa forma, uma calça jeans velha pode ser transformar em bolsa ou em saia, mas para elaborar essas peças é preciso ter atenção com os desníveis para que um lado não fique maior do que outro. Thaís recomenda medir onde se deseja cortar e marcar de forma correta para que a peça fique alinhada.
    Outro recurso interessante para renovar uma peça de roupa é tingi-la. Porém, antes de começar, a apresentadora informa de que a peça deve ser lavada e secada antes do tingimento.
    Existem diversos produtos disponíveis no mercado para o tingimento de tecidos, como tintas, fixadores e corantes. Para os iniciantes, o ideal é começar com um fixador, pois ele é de fácil preparo, basta misturá-lo com água e ferver junto com a peça.
    O tie-dye é outra forma de tingimento que está muito na moda, feito por meio de uma mistura de tinta, sal grosso e água. A estampa da camiseta é elaborada através de amarrações com barbantes, formando um desenho ao gosto de cada um.

    0 Dicas como usar o blush!


    Que mulher não vive sem o blush? Ele ajuda a dar aquele arzinho saudável e também uma contornada no rosto. Mas cuidado meninas, porque ele pode tanto te deixar linda e maravilhosa, como também com cara de palhaço.

    Então pra dar um help e não deixar ninguém na mão, o Fashion Stamp separou algumas dicas de como aplicar o blush de acordo com o seu rosto, pele e cor do cabelo.
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    Copyright © 2011 Blue Jeans! Elaborado por Marta Allegretti
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